港南台スポーツタウン化構想
活動報告
Youtubeチャンネル開設!
2019-06-03
港南台スポーツタウン化構想をもっと知って頂く為にセミナーがどんな感じで行われているのか、どんな人たちがやっているのかを皆様に伝えられる様にYoutubeチャンネルを開設しました!!
現在は動画の数は少ないですが随時更新予定です!
次回の告知やセミナーの様子等様々な動画を配信予定!!
チャンネル登録よろしくお願い致します!!
港南台スポーツタウン化構想Youtubeチャンネルは下記URLより

野球コンディショニングセミナー
2019-04-29

体幹ランニングセミナー
2019-04-29
2019年4月28日(日)
ラクネスにて体幹ランニングセミナーを行いました
体の関節を一つ一つ動かす感覚 知らなかった関節の動かし方
ランニングだけでなく全てのスポーツに必要な内容でした
皆様ありがとうございました

5月26日 野球コンディショニングセミナー
2019-05-28
5月26日 野球コンディショニングセミナー
たくさんの方々に集まっていただきました。ありがとうございます。
肩・肘の柔軟だけではなく、下半身の柔軟もすごく大事ということでした。
成長期の障害をなるべく避けれるようするにはチェックとストレッチが必要ということです。
この活動で港南区を元気にします!

6月23日 アジリティー&スピード 成長期のスポーツ栄養セミナー
2019-05-28
